TIRNAK BAKIMI

Haberler / Blog

TIRNAK BAKIMI
TIRNAK BAKIMI

Sağlıklı Tırnaklar İçin Yapılabilecekler

  • Bol su içmek tüm vücut sağlığı için oldukça önemlidir. Aynı zamanda tırnakların da sağlıklı uzaması ve bir o kadar da güçlü ve parlak olması için oldukça önemlidir.
  • Eller kremlenirken çoğu zaman tırnaklara krem sürmeyi unuturuz. Ama tırnakların daha sağlıklı ve güçlü olması için eller gibi nemlendirilmesi gerekir. Bu sırada doğal olarak masaj da yapılacağı için kan dolaşımı tetiklenir. 
  • Temizlik kimyasalları tırnaklara zarar verir. Özellikle de yoğun içerikli ve keskin olan temizleyiciler hem tırnaklara hem de ellere zarar verir. Bu tarz bir durumla karşılaşmamak için temizlik yaparken mutlaka eldiven takılması gerekmektedir. 
  • Vitaminlerden yoksun beslenme tarzı tırnaklar için de oldukça zararlıdır. Bu yüzden özellikle D vitamini eksikliğine dikkat edilmeli ve gerekli olduğunda doktor tavsiyesi ile vitamin takviyesi yapılmalıdır.
  • Oje kullanımı da sıklaşırsa, tırnaklarda zaman içerisinde sararma, incelme ve kırılmalar gözlenir. Bu durumun önüne geçebilmek için ise bir ojeyi en fazla iki gün kullanmalı ve ikinci günün sonunda ojelerinizi silmelisiniz. 
  • Asetonlar da tırnaklara zarar veren maddelerdendir. Asetonsuz oje siliciler bu anlamda hem daha sağlıklı hem de daha pratik bir yöntem olacaktır.
  • Tırnaklar ve eller kalem tutmak ve yoğun klavye kullanımı sonrasında ağrıyabilir ve kasılabilir. Bu durumun önüne geçmek ise çok kolaydır. Düzenli olarak günde 5 dakika esansiyel bir masaj yağı ile masaj yapmak ve tırnakları kökten uca kadar hafifçe bastırarak itmek oldukça rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.

 


© Copyrights 2019 Işıkwebtasarım Teknoloji